Gunakan gerakan menyikat lembut dengan posisi sikat 45 derajat dari gusi.
Hindari menyikat gigi segera setelah makan makanan asam.
Tunggu minimal 30 menit agar asam dalam mulut netral terlebih dahulu.
Anda juga bisa berkumur dengan air putih sesaat setelah makan.
2. Terapkan Pola Makan Enamel-Friendly
Lindungi enamel Anda dari serangan asam harian dengan pola makan yang bijak.
Gunakan sedotan saat minum soda, jus, atau es teh manis agar cairan tak langsung menyentuh gigi.
Selain itu, konsumsi keju atau susu setelah makan untuk membantu menetralkan asam.
Keju kaya kalsium dan fosfat yang membantu memperkuat enamel gigi.
Kebiasaan kecil ini bisa memberikan perlindungan besar terhadap gigi sensitif.
Dan tentu, batasi makanan atau minuman yang terlalu manis dan bersoda.
3. Kapan Harus Segera ke Dokter Gigi?
Jika nyeri tidak hilang setelah dua minggu menggunakan pasta gigi sensitif, segera konsultasikan.
drg Najib Albana dapat memberikan perawatan profesional sesuai kebutuhan Anda.
Mulai dari fluoride varnish, penambalan khusus, hingga perawatan gusi.
Fluoride varnish membantu memperkuat area dentin yang terekspos.
Sementara penambalan khusus dapat menutup akar gigi yang terbuka agar lebih terlindungi.
Untuk kasus gusi turun, tindakan pembedahan kecil bisa dilakukan untuk menutupi akar.
Jangan Tunda! Sensitif Gigi Bisa Jadi Tanda Kerusakan
Sensitif gigi bukan sekadar ketidaknyamanan sementara.
Ini bisa menjadi sinyal bahwa gigi Anda mulai kehilangan perlindungan alami.
Ambil langkah proaktif hari ini agar nyeri tak mengganggu senyum indah Anda.
Ingin Konsultasi Langsung dengan Dr. Gigi Najib Albana?
Bagi Anda yang berada di Tebing Tinggi dan sekitarnya, jadwalkan kunjungan Anda segera.
Perawatan dini akan membantu mencegah kerusakan lebih parah di masa depan.
Berikut informasi praktik Dr. Najib Albana:
Alamat Praktik Jl. Tengku Hassim Utama No. 1 H, Tebing Tinggi, Sumatera Utara
Jam Layanan sein–Sabtu, pukul 15.00–18.00 WIB
Reservasi Cepat WhatsApp: +62 852-2854-8854
Ambil langkah hari ini untuk gigi yang lebih kuat dan bebas nyeri.
